ник, 68 - 16 марта 2008 10:36

[COLOR=darkblue] Продолжение
Намерение же помогает нам жить всем сердцем и умом прямо сейчас. Представьте, что вы поднимаетесь на вершину горы. Вы можете по­вли­ять на темп ходьбы, но не в состоянии приблизить вершину. Непонимание разницы между намерением и целью – одна из ключевых проблем, с которой мы сталкиваемся, пытаясь более зрело относиться к доверию. В повседневной жизни мы склонны принимать одно за другое, в результате основывая свое доверие на очень зыбкой почве.

Доверяй, но проверяй?
Существует еще одна разновидность доверия, которое называется “ложным” или “требовательным”. Мы не раз с ним сталкивались: “Я доверяю тебе, так отвечай моим ожиданиям”, “Я доверяю, так будь добр не меняться”, “Я доверяю тебе, так изменись”. Эти условия могут показаться нелепыми, однако такое “доверие” встречается не так уж редко и является на самом деле формой агрессии. Оно может быть результатом слишком сильного страха, неуверенности или ощущения ненужности. А люди, склонные к сознательным манипуляциям, мастерски используют его ради достижения собственных целей.

“Доверяя” таким образом, мы пытаемся взять силой то, что можно отдать только по доброй воле. Парадокс в том, что на самом деле под личиной такого доверия скрывается недоверие. Человек, чья неуверенность и страхи слишком сильны, осознанно или нет, будет втягивать в свою “игру” окружающих его людей. Например, начальник может говорить своим подчиненным, что полностью доверяет им, на самом деле проверяя их снова и снова.

Опасность требовательного доверия в том, что оно мешает развитию врожденного. Искоренить его легче всего, распознав в момент возникновения. Поняв, что способны “доверять” человеку только на определенных условиях, вы можете либо уйти от таких отношений, либо остаться и настаивать на обсуждении сложившейся ситуации.

Верю – не верю
Бывает и так, что, предъявляя к себе слишком высокие требования, мы становимся жертвой ложного доверия, которое обращаем сами на себя. А не оправдав собственных ожиданий, вообще перестаем себе доверять.

У отсутствия доверия к самому себе может быть и другая причина – недостаточно сильное врожденное доверие, которое позволяет сохранять присутствие духа даже в моменты страха и неуверенности.

Не менее важная проблема – отсутствие доверия к вам со стороны окружающих. Причин может быть несколько. Порой мы склонны давать ложные обещания из чувства страха, что свидетельствует о неразвитом врожденном доверии. Возможно, на вас сложно положиться из-за отсутствия внутренней дисциплины – а это говорит о проблемах с доверием при взаи­модействии. О том же свидетельствует и неспособность соблюдать договоренности.

И наконец, еще одна причина: иногда, становясь жертвой ложного доверия, мы так сильно стремимся оправдать чужие ожидания, что даем обещания, будучи кем-то другим, но не собой.

Для развития гармоничных отношений во всех сферах жизни необходимо воспитывать в себе оба типа до­ве­рия – и врожденное, и доверие при взаи­мо­действии.
[COLOR=violet][COLOR=violet][B]Задание четвертое. Ежедневно пробуем ощущать себя в данное время и в данном месте, не связывая себя ни с прошедшим/ оно было вчера и больше никогда не вернется/, ни с будущим/ , будет завтра и я не знаю каким/[/B][/COLOR][/COLOR]Что чувствовал
Что видел
Какие были мысли

Ссылка на журнал "Йога"[/COLOR]

• 
• 
•